Ein Handgelenkschutz zum Schutz des Handgelenks
Ein Handgelenkschutz bei Volleyball, Basketball, Handball und Boxen
Ein Handgelenkschutz wird von vielen Sportlern benutzt, um ihr Handgelenk bei Training und Wettkampf zu schützen. Es gibt Sportarten, bei denen das Handgelenk häufig von Verletzungen betroffen ist. Hierzu gehören Ballsportarten wie zum Beispiel Volleyball, Basketball oder Handball. Aber auch beim Boxen kann es im Bereich des Handgelenks zu Verletzungen kommen.
Das Handgelenk ist ein sehr komplexes Gebilde. Es besteht aus zwei Gelenken, die an der Elle und der Speiche ansetzen. Um die Gelenke herum befinden sich die Handwurzelknochen. Darüber setzen die Fingerknochen mit den Fingergelenken an. Stabilisiert wird das Handgelenk durch den Bänderapparat. Diese Bänder machen die Bewegungen der Hand möglich. Hinzu kommen Sehnen und Muskeln, die ebenfalls für die Beweglichkeit der Hand zuständig sind.
Nur durch dieses komplexe Zusammenspiel ist der Mensch in der Lage, seine Hand bewegen zu können. Das Handgelenk ist auf normale Bewegungen und Belastungen auslegt. In der Regel halten die Knochen und die Bänder einer enormen Belastung stand. Jedoch kann es zu einer Situation kommen, in der die Belastung einfach zu groß ist. In einer solchen Situation passieren dann Unfälle, die zu üblen Verletzungen führen können.
Ein Handgelenkschutz bei Basketball und Volleyball
Ein Handgelenkschutz empfiehlt sich sowohl beim Basketball als auch beim Volleyball. Die Bälle im Basketball werden zum Teil mit einer enormen Wucht gespielt. Gerät nun der Ball mit dieser hohen Bewegungsenergie frontal auf einen Finger des Spielers, so kann der Finger nach oben oder unten wegknicken. Manchmal kann durchaus ein Bruch die Folge sein.
Auch im Volleyball ist das Handgelenk sowohl beim Spielen des Balls als auch bei anderen Bewegungen nicht zu unterschätzenden Gefährdungen ausgesetzt. Die Energien, die sich etwa beim Blocken des Spielballes entwickeln, sind sehr groß. Hierbei kann es leicht zum Umknicken des Handgelenks kommen. Meist werden dabei die Bänder überdehnt. Dies kann wiederum zum Anriß oder gar zum Abriß eines oder mehrerer Bänder führen. Gleiches gilt für die Sehnen. Dies sind alles Verletzungen, die in der Regel zum Ausfall des Spielers für Wettkampf und Training führen.
Ein Handgelenkschutz bei Vorschädigung und früheren Verletzungen
Ein Handgelenkschutz empfiehlt sich aber nicht zur Vorbeugung, sondern kann auch getragen werden, wenn bereits eine Vorschädigung durch eine frühere Verletzung vorliegt. Durch ihre Funktionsweise bietet ein Handgelenkschutz sicheren und stabilen Halt für das Handgelenk.
Wenngleich eine Verletzung des Handgelenks trotz Tragens eines derartigen Schutzes nicht völlig verhindert werden kann, reduziert er zumeist die Folgen von Verletzungen erheblich. Die kinetische Energie wird meist kompensiert, so dass die Verletzungsgefahr respektive die Auswirkungen durch eine Verletzung durch einen Handgelenkschutz zurückgeht.
